Je viens de faire un essais tout en étant un peu sceptique, la photo ci-dessous a été faite au télé de 500mm (sigma), le confort c'est que l'on peut rester à quatre mètres de l'insecte, ce qui est appréciable dans certaines situations, l'inconvénient, le tripode (lourd) est nécessaire...
Pour cette piéride, j'étais simplement appuyé sur le capot de la voiture:
Je n'ai qu'un regret c'est de ne pas avoir tenté la même photo au 105mm pour comparer?
Note: seule retouche un recadrage léger...